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月子期間膳食調理大有講究,這些都太重要了 從懷孕到分娩,一路走來,一定會遇到很多大坑。有些明顯,可以一眼識破,及時避開。但有些大坑偽裝的比較好,很難發現,新媽媽一不小心,就會踩進坑里。 產后如何坐月子?老話說坐月子不能碰冷水,不能洗澡不能洗頭,不能刷牙,放在夏天30度以上的天氣還不給開空調,得用棉被裹著,簡直坑人,其實這些規矩在今天有些真的不在適用了。 產后恢復對女人來說是非常重要,“坐好月子,才能養好身體”,坐月子是一次體質重塑的良機,借坐月子可把生產中失去的營養都補回來,身體慢

發布日期:2019-11-17 作者:香港艾妮 點擊:

月子期間膳食調理大有講究,這些都太重要了




從懷孕到分娩,一路走來,一定會遇到很多大坑。有些明顯,可以一眼識破,及時避開。但有些大坑偽裝的比較好,很難發現,新媽媽一不小心,就會踩進坑里。


產后如何坐月子?老話說坐月子不能碰冷水,不能洗澡不能洗頭,不能刷牙,放在夏天30度以上的天氣還不給開空調,得用棉被裹著,簡直坑人,其實這些規矩在今天有些真的不在適用了。

產后恢復對女人來說是非常重要,“坐好月子,才能養好身體”,坐月子是一次體質重塑的良機,借坐月子可把生產中失去的營養都補回來,身體慢慢地調整回來。


如果沒有得到一個好的恢復就容易落下病根,苦的都是女人自己,所以知道和了解產后什么事情不能做,什么事情可以讓我們滿血復活是非常重要的。

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