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孕期如何清潔乳房產后恢復設備講解

發布日期:2018-04-05 作者: 點擊:

產后恢復設備

孕期如何清潔乳房產后恢復設備講解。乳房的清潔與護理是十分重要的工作,它不僅能使乳房、乳頭、乳暈等處保持清潔衛生,也有助于防止乳管阻塞,減輕乳房脹痛。用熱毛巾敷于乳房處,能大大地防止乳房結硬塊,使乳腺暢通,方便分泌乳汁;輕輕地按摩乳房,也有益于泌乳。

乳房護理進行曲

從孕5個月起,乳頭中一般就能擠出初乳,乳黃色的稀薄的液體頂在乳頭上,像露珠頂在花蕾上。平時就會在乳頭上結成痂。在這段時間最好每天洗澡,要是天冷,可以做局部的清潔。在清潔完之后要做乳房按摩,堅持到寶寶出生的時候,就能順利地進行母乳喂養了。

清潔和按摩的程序如下:

1、先將乳痂清除掉,然后用溫熱的毛巾將表面的皮膚清潔干凈。

2、熱敷,用熱毛巾對清潔好的乳房進行熱敷。

3、按摩,用手做按摩,將拇指同其他四指分開然后握住乳房,從根部向頂部輕推,將乳房的各個方向都做一遍,最后擠壓乳暈和乳頭就能擠出初乳,每天這樣做就能保證乳腺管暢通。

4、進行表面皮膚養護,用溫和的潤膚乳液將清洗干凈并按摩完畢的乳房再進行一次按摩,這次按摩的重點是乳頭,要給她一定的壓力,用兩三個手指捏住乳頭然后輕捻,手指要沾滿乳液,使乳頭的皮膚滋潤,這樣當寶寶咬住它并用力吸的時候就不會裂開,從而避免造成額外的傷痛。


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